Connect with us

صحت

فواید حیرت انگیز میوه‌های ستروس

منتشر شده

در

میوه‌های ستروس که یکی از بهترین میوه‌ها در سراسر جهان به شمار می‌رود، یک منبع معتبر ویتامین سی بشمار میرود که بدن انسان به آن نیاز بیشتر دارد.

این میوه‌ها در افغانستان نیز کشت و پرورش می‌آبد که به اساس گزارش‌ها در این اواخر حاصلات آن افزایش یافته است.

منشاء میوه نارنج تاکنون مشخص نشده است، اما باور‌ها وجود دارد که درخت‌های این میوه‌ها هزار سال قبل برای نخستین بار در آسیای جنوب شرقی کشت شده بود.

درخت‌های این میوه‌ها امروز در سراسر جهان بمشول افغانستان کشت می‌شود.

میوه‌های ستروس دارای فواید ذیل است.

۱- میوه‌های ستروس باعث تقویت چشم و حس بینایی می‌شود

۲- این میوه باعث کاهش سکته مغزی می‌شود

۳- این میوه در کنترول اشتها کمک می‌کند

۴- میوه ستروس با سرطان مبارزه می‌کند

۵- باعث ارتقای پوست سالم می‌شود

۶- استفاد از این میوه باعث صحتمندی رگ‌ها خون می‌شود

۷- این میوه به شما کمک می‌کند تا بدن خود را دوباره ترمیم کنید.

دکتر سینتیا ساس، متخصص تغذیه در امریکا، می‌گوید که خوردن میوه‌های ستروس حدود ۸۰ درصد از هدف روزانه ویتامین C را پوره می‌کند.

او افزود که خوردن این میوه در جریان ورزش یا بدون ورزش در تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می‌کند و همچنان باعث کاهش التهاب می‌شود.

وی می‌گوید که خوردن کم این میوه نیز باعث چاقی می‌شود.

این داکتر امریکایی می‌گوید که خوردن میوه ستروس باعث جذب آهن در بدن میشود وهمچنان خستگی را کاهش میدهد، و برای زنان که در هنگام مریضی ماهوار خود آهن از دست میدهد مفید است.

به گفته‌ی این داکتر استفاده از میوه‌های که ویتامین سی دارد باعث افزایش خوشی و خواب راحت میشود و همچنان با پیری مبارزه می‌کند.

او می‌افزاید که این میوه‌ها در ترکیب خود پوتاشیم و فولاد دارد که پوتاشیم از اعمال قلب و انقباضات عضلاتی حمایت میکند و همچنان باعث تقویت عضلات میشود.

به گفته‌ی او فولاد از مغز وسیستم عصبی حفاظت می‌کند که مقدار کافی آن در برابر افسردگی و مشکلات حافظه کمک میکند.

از سوی دیگر، داکتران متخصص تغذیه هشدار داده است خوردن بیشتر این میوه در یک وقت برای صحت خوب نیست.

داکتران می‌گویند که خوردن بیشتر این میوه بر هضم تاثیر دارد و همچنان میتواند باعث اسهالات شود.

به گفته‌ی داکتران استفاده منظم این میوه باعث افزایش وزن می‌شود.

داکتران همچنان یک تا سه عدد از میوه‌های ستروس را در روز توصیه می‌کند.

صحت

وزیر صحت عامه سفر خود به هند را فصل جدیدی در تقویت روابط صحی میان کابل و دهلی‌نو دانست

Published

on

نور جلال جلالی، وزیر صحت‌ عامه امارت اسلامی پس از بازگشت از هند، سفرش را فصل مهم و جدیدی در تقویت روابط صحی میان افغانستان و هند دانسته است.

آقای جلالی در یک نشست خبری امروز (سه‌شنبه) در کابل گفت که اهداف اساسی این سفر شامل تقویت همکاری‌های صحی دوجانبه، جلوگیری از کمبود احتمالی ادویه، معیاری‌سازی طب سنتی واردات ادویه باکیفیت و ارزان به افغانستان، ارتقای ظرفیت کارمندان صحی و فراهم‌سازی برنامه‌های آموزشی برای وزارت صحت، ایجاد تسهیلات مناسب برای تداوی مریضان افغان در هند و تربیه افراد مسلکی در بخش طب سنتی بوده است.

براساس خبرنامه این وزارت، جلالی افزود که در جریان این سفر، کمک‌ها و تعهدات مشخصی از سوی هند و نهادهای مربوطه صورت گرفته است که شامل واکسین‌های مختلف به ارزش ۵ میلیون دالر، دستگاه رادیوتراپی برای تداوی سرطان به ارزش ۳ میلیون دالر، پنج تُن ادویه سرطانی به ارزش ۱ میلیون دالر، دستگاه سی‌تی‌اسکن به ارزش ۳۰۰ هزار دالر، اعمار یک شفاخانه و یک مرکز خاص تداوی تلسیمیا به ارزش ۵۰۰ هزار دالر می‌باشد.

خبرنامه افزوده است که برنامه‌های ارتقای ظرفیت برای متخصصین و کارمندان صحی، کمک ۷۰ هزار امپول توسط یک سرمایه‌گذار افغان اعمار یک مرکز تحقیقاتی و انستیتیوت طب سنتی در کابل، انتقال ادویه باکیفیت به افغانستان، تأمین نیازهای بازار، سرمایه‌گذاری در سکتور صحی و برخی دیگر از کمک‌های مهم از جمله دستاوردهای این سفر به‌شمار می‌روند.

Continue Reading

صحت

ستایش وزیر صحت‌عامه از حمایت دیرینه هند؛ ویزه‌های صحی «کانال حیاتی بشردوستانه» برای افغان‌ها

در بخش طب سنتی، وزیر صحت‌عامه از توافق‌ها برای همکاری در زمینه آیورودا و یونانی خبر داده و گفته است که ایجاد انستیتوت و مرکز تحقیق طب سنتی در افغانستان و انتقال نصاب درسی هند، می‌تواند به ادغام مصون این طبابت با سیستم صحی مدرن کمک کند.

Published

on

وزیر صحت‌عامه افغانستان، نورجلال جلالی، در جریان سفر رسمی‌اش به هند، از حمایت‌های دیرینه دهلی‌نو در بخش صحت افغانستان قدردانی کرده و ویزه‌های صحی هند را «یک کانال حیاتی بشردوستانه» برای بیماران افغان خوانده است.

آقای جلالی در گفت‌وگوی اختصاصی با یک شبکه هندی گفته است که افغان‌ها از سال‌ها به این‌سو برای تداوی به هند سفر می‌کنند و هزاران بیمار در سال‌های اخیر از این روند بهره‌مند شده‌اند. به گفته او، تسهیل ویزه‌های صحی نقش مهمی در دسترسی بیماران افغان به خدمات پیشرفته درمانی داشته است.

وزیر صحت‌عامه همچنان از کمک‌های هند در بخش زیربناهای صحی افغانستان استقبال کرده و شفاخانه اطفال اندرا گاندی در کابل را «یکی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین شفاخانه‌های کودکان در افغانستان» توصیف کرده است. هند پیش از این، یک مرکز تلاسیمی، یک مرکز تشخیصیه مدرن و سیستم گرمایشی جدید را در این شفاخانه ایجاد کرده و تعهد سپرده است که ماشین سی‌تی‌اسکن و حمایت‌های بیشتر زیربنایی نیز فراهم خواهد شد.

بر بنیاد معلومات ارائه‌شده، هند همچنان ساخت یک شفاخانه ۳۰ بستر در ولسوالی بگرامی کابل را در برنامه دارد که شامل مرکز تداوی سرطان، مرکز تروما و پنج کلینیک صحت مادر و کودک خواهد بود. علاوه بر این، حدود ۷۵ پای مصنوعی (جایپور فوت) برای شهروندان افغان نصب شده و در جریان سفر وزیر امور خارجه افغانستان، ۲۰ امبولانس نیز از سوی هند به افغانستان اهدا شده است.

نورجلال جلالی در دیدار با وزیر صحت و رفاه خانواده هند، بر گسترش همکاری‌ها در بخش تجهیزات طبی، تنظیمات دارویی، آموزش کادرهای صحی و تأمین دواهای مورد نیاز، به‌ویژه داروهای سرطان، تأکید کرده و گفته است که دهلی‌نو تعهد سپرده این داروها را به‌گونه فوری در اختیار افغانستان قرار دهد.

او همچنان ظرفیت‌سازی، آموزش داکتران افغان در هند و اعزام تیم‌های طبی هندی به افغانستان را از اولویت‌های مهم وزارت صحت‌عامه خوانده و گفته است که پس از دهه‌ها جنگ و بی‌ثباتی، تقویت منابع بشری صحی برای افغانستان حیاتی است.

در بخش طب سنتی، وزیر صحت‌عامه از توافق‌ها برای همکاری در زمینه آیورودا و یونانی خبر داده و گفته است که ایجاد انستیتوت و مرکز تحقیق طب سنتی در افغانستان و انتقال نصاب درسی هند، می‌تواند به ادغام مصون این طبابت با سیستم صحی مدرن کمک کند.

جلالی همچنان به تلاش‌های افغانستان برای متنوع‌سازی مسیرهای واردات دوا اشاره کرده و گفته است که با همکاری هند و سایر کشورها، وابستگی به یک مسیر مشخص کاهش یافته و عرضه داروهای اساسی به بازار افغانستان تضمین شده است. او مبارزه با دواهای تقلبی و بی‌کیفیت را «یک نگرانی جدی» خوانده و از ایجاد ساختارهای جدید نظارتی در وزارت صحت‌عامه خبر داده است.

در پایان، وزیر صحت‌عامه بر تقویت خدمات صحی برای زنان و کودکان تأکید کرده و گفته است که زنان بخش جدایی‌ناپذیر جامعه افغانستان‌اند و دسترسی آنان به خدمات صحی، در چارچوب فرهنگ افغانی و اصول اسلامی، گسترش خواهد یافت.

او روابط افغانستان و هند را «ریشه‌دار، مردم‌محور و مبتنی بر ارزش‌های بشردوستانه» خوانده و ابراز امیدواری کرده است که این همکاری‌ها در بخش صحت، داروسازی و زیربناهای درمانی بیش از پیش گسترش یابد.

Continue Reading

صحت

هیأت وزارت صحت‌عامه از بنیاد «جامعه همدرد» دهلی‌نو دیدار کرد

در این دیدار مسوولان و استادان بنیاد جامعه همدرد از هیأت تخنیکی افغانستان استقبال نموده و معلومات همه‌جانبه‌ای در مورد فعالیت‌های علمی، تحقیقی و خدمات طبی این نهاد ارائه کرده‌اند.

Published

on

وزارت صحت‌عامه افغانستان اعلام کرده است که یک تیم تخنیکی این وزارت در جریان سفر رسمی به هند، از بنیاد علمی و تحصیلی «جامعه همدرد» در شهر دهلی‌نو دیدار کرده است.

 به گفته وزارت صحت‌عامه، در این دیدار مسوولان و استادان بنیاد جامعه همدرد از هیأت تخنیکی افغانستان استقبال نموده و معلومات همه‌جانبه‌ای در مورد فعالیت‌های علمی، تحقیقی و خدمات طبی این نهاد ارائه کرده‌اند. دو طرف همچنان روی گسترش همکاری‌های مشترک، به‌ویژه در بخش طب سنتی، بحث و تبادل نظر کرده‌اند.

 وزارت صحت‌عامه افزوده است که رهبری بنیاد جامعه همدرد آمادگی خود را برای انجام تحقیقات مشترک در بخش طب سنتی، ارزیابی معیاری محصولات درمانی از طریق لابراتوارهای همدرد، تبادل تجارب علمی و شریک‌سازی معلومات اعلام کرده است. بر اساس این اعلامیه، این بنیاد همچنان تعهد سپرده است تا برای داکتران و کارمندان صحی افغانستان زمینه بورسیه‌ها و برنامه‌های آموزشی مسلکی را فراهم سازد.

 به گفته وزارت صحت‌عامه، هر دو جانب این‌گونه همکاری‌های علمی و تحصیلی را گامی مهم در راستای تقویت نظام صحت‌عامه، معیاری‌سازی طب سنتی و توسعه نهادهای علمی و تحقیقی دانسته و بر تداوم و گسترش مؤثر این روابط در آینده تأکید کرده‌اند.

Continue Reading
Advertisement

Trending

Copyright © 2025 Ariana News. All rights reserved!